过量饮茶会引起胃疼吗

2025-05-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:过量饮茶可能会引起胃部不适或胃疼,因为茶中含有多种化学成分可能刺激胃黏膜。以下是详细解释:

1.茶碱和咖啡因:茶叶中的茶碱和咖啡因具有刺激作用,能够增加胃酸分泌。过量摄入会导致胃酸过多,从而刺激胃黏膜,引发胃疼。

2.鞣酸:茶叶中含有鞣酸,这是一种单宁的化合物,能与胃粘膜蛋白结合形成不可溶性复合物,可能引起胃部不适和消化不良。尤其在空腹饮茶时,鞣酸的刺激可能更加明显。

3.干扰铁的吸收:茶中的鞣酸还会干扰铁的吸收,长期过量饮用可能导致缺铁性贫血,也可能间接影响胃肠功能。

4.个体差异:不同个体对茶的耐受程度不同,有些人即使少量饮茶也可能出现胃部不适,特别是已经有胃病史的人群更容易受到影响。

过量饮茶确实可能导致胃部不适,应根据个人体质调整饮茶量,避免空腹喝浓茶。如果出现持续的胃疼,应及时就医以排查其他潜在问题。

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