减肥喝蛋白质粉有用吗
2020-09-02
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:没有用,喝蛋白粉对人体有很多好处。蛋白质是人体内氮的主要来源,它提供能量并合成新的组织,是维持和保证人体正常生理不可缺少的元素。蛋白质能有效降低血脂和胆固醇对高胆固醇人群心脏的不良影响,具有预防和治疗心血管疾病的作用。定期适量补充蛋白粉可以补充人体所需的蛋白质和免疫球蛋白,从而增强人体免疫力,提高人体的抗病能力。