徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.咖啡因含量:大多数茶叶都含有咖啡因,过多的咖啡因摄入可能导致神经系统兴奋,加重某些呼吸问题。绿茶和白茶的咖啡因含量较低,相对较为适合。
2.温度控制:热饮可能会刺激气道黏膜,因此建议避免饮用过热的茶水,以免加重气管不适。
3.草药茶的选择:某些草药茶,如甘草茶和姜茶,被认为具有舒缓喉咙和帮助呼吸的作用。应谨慎选择,因为一些草药成分可能与其他药物发生相互作用或引发过敏反应。
4.糖和添加剂:高糖或含有过多添加剂的茶饮料可能诱发炎症或增加粘液生成,应尽量选择天然无添加的茶饮。
在决定饮用茶时,最好根据个人健康状况选择适当种类,并咨询医务专业人员的建议。
