邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.血液循环受阻:长时间保持坐姿可能导致盆腔区域的血液循环不畅。这种情况下,阴茎的海绵体在需要时无法获得足够的血液供应,从而导致勃起功能障碍。
2.神经压迫:久坐可能压迫到控制性功能的神经,尤其是通过臀部和下背部的那些神经。这种压力长期存在可能导致神经传导能力下降,进而影响正常的性反应。
3.激素水平变化:久坐生活方式与低运动水平有关,而缺乏运动可能导致睾酮水平降低。睾酮是维持男性性功能的重要激素,其减少可能导致阳痿和早泄。
4.肌肉张力失衡:持续坐着会导致骨盆底肌肉的张力失衡,这些肌肉对于控制射精和维持勃起非常重要。肌肉功能减退可能导致早泄和勃起困难。
5.心理因素:久坐可能导致其他健康问题如肥胖和心理压力增加,这些均可进一步加剧性功能障碍。
注意保持良好的生活习惯,避免长时间久坐,定期进行体育锻炼有助于改善血液循环和提升整体健康水平。