益生菌中哪种对15岁男孩身高增长有益

病情分析：益生菌对身高的直接影响有限，但某些益生菌可能通过促进消化吸收和增强免疫功能间接支持青少年的生长发育。

1.乳酸杆菌（如嗜酸乳杆菌）：这种益生菌帮助分解食物中的营养成分，提高胃肠道的吸收效率。研究表明，良好的消化功能可以确保身体获得充足的营养素，这对于骨骼的正常发育至关重要。

2.双歧杆菌属：双歧杆菌被认为有助于维持肠道健康，从而提高钙和其他矿物质的吸收。钙是骨骼生长的重要元素，有助于促进骨密度和强度的增加。

3.奶酪乳杆菌：这类益生菌可能通过调节免疫系统来减少炎症反应，炎症较低时身体可以更有效地进行生长及恢复。

4.短双歧杆菌：研究显示，这种菌株可能有助于提高脂肪和蛋白质的代谢率，为身体提供更多的能量和构建块，用于生长和修复。

虽然益生菌可能在吸收和代谢方面提供支持，但身高增长主要受遗传、营养和生活方式等多因素影响。确保营养均衡、多样化饮食，以及适量睡眠和运动，才是促进健康发育的关键措施。