橙子会上火吗，感冒咳嗽时能否吃

病情分析：橙子一般不会导致上火，它富含维生素C，有助于增强免疫力。在感冒咳嗽时，适量食用橙子可以提供一定的营养支持。

1.橙子含有丰富的维生素C，每100克橙子中约有53毫克维生素C。维生素C在抗氧化和免疫功能增强中起着重要作用，有助于缓解感冒症状。

2.橙子的水分含量较高，约占85%，食用橙子有助于保持体内水分，帮助滋润喉咙及缓解咳嗽。

3.橙子中的膳食纤维每100克约为2克，可以促进消化系统健康，但过量食用可能引起胃肠不适。

4.从中医角度来看，橙子性平，不属于温热或寒凉食物，一般不会引起上火。

5.虽然橙子对大多数人是安全的，但部分人可能会对柑橘类水果产生过敏反应或刺激胃酸分泌，需慎重食用。

在感冒咳嗽期间，合理摄入橙子不仅不会导致上火，还具有补充维生素及水分的作用。但过量食用可能导致胃部刺激，需注意适度。