47岁的人减肥时即使感到饥饿也未见体重下降是怎么回事

病情分析：感到饥饿但体重未见下降可能与代谢率、饮食结构和运动量有关。在减肥过程中，以下几个因素可能影响结果：

1.基础代谢率：随着年龄增长，基础代谢率逐渐降低。人体消耗的能量减少，即使摄入的食物变少，体重也可能不明显下降。

2.饮食结构：减肥时若只关注热量摄入而忽略营养均衡，可能导致营养不足。摄入过多简单碳水化合物或缺乏蛋白质和纤维摄入，也会影响体重管理。

3.运动量和强度：单靠节食而缺乏足够的运动可能无法有效减肥。运动不仅有助于消耗热量，还能提高新陈代谢。

4.睡眠和压力水平：睡眠不足和长期压力可影响激素分泌，进而影响体重控制。压力激素如皮质醇会导致脂肪储存增加。

5.身体状态：某些健康问题，如甲状腺功能减退，会影响体重变化。定期检查身体状况可帮助识别潜在的问题。

减肥过程中需要综合考虑饮食、运动、睡眠和整体健康。调整生活方式可促进减肥效果并改善整体健康状况。