杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进血液循环:当归是一种常见的中药材,以其活血化瘀的作用著称。长期饮用当归汤能够帮助改善血液循环,减轻血瘀症状。
2.消肿利尿:赤小豆本身有利尿消肿的作用,有助于排出体内多余的水分,从而缓解水肿问题。
3.调节月经:当归被广泛用于女性健康,尤其是在调节月经方面。当归具有补血的功能,可以改善因气血不足引起的月经不调问题。
4.增强免疫力:两者结合可能提高人体的免疫力,对抗病菌和病毒,提升整体健康水平。
赤小豆与当归煮水适合多种人群,但使用时仍需根据个人情况酌情考虑,避免过量摄入,尤其对于孕妇及特殊人群。在使用前,咨询专业人士确保安全。