张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.正常情况下,成年人在夜间起夜1次或更少是常见的。频繁起夜(超过2次)可能被认为是夜尿症。
2.多种因素可能导致夜尿症,包括但不限于:
年龄:老年人由于膀胱容量减小和肾脏功能变化,夜间起夜次数相对较多。
液体摄入:临睡前大量饮用咖啡、茶或其他含咖啡因和酒精的饮料会增加夜间排尿量。
泌尿系统疾病:如膀胱炎、尿道感染等可导致夜尿增多。
内分泌疾病:糖尿病、肾功能不全等也可能引起夜晚排尿增多。
心血管疾病:心衰患者由于日间液体潴留,夜间卧床后血液循环改善,导致肾脏生成更多尿液。
长期的夜间频繁起夜不仅影响睡眠质量,还可能是一些潜在疾病的表现。建议就医检查,并根据具体情况进行治疗和调整生活方式,如控制晚间饮水量、避免含咖啡因和酒精的饮料、定期进行身体检查等。