张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.正常成人每晚起夜的次数一般不超过1次。起夜频率超过这个范围,尤其是达到2次至3次,可能表明存在潜在的健康问题。
2.多种因素可能导致夜间频繁排尿,包括但不限于以下几方面:
年龄:随着年龄增长,膀胱容量和储尿能力降低。
饮水量:睡前大量饮水会增加夜间排尿次数。
食物或饮品:摄入含咖啡因或酒精的食物和饮品会刺激膀胱。
药物影响:某些药物,如利尿剂,会增加排尿频率。
健康状况:如泌尿系统感染、糖尿病、心衰等疾病都可能导致夜间多尿的症状。
若女性晚上起夜2次至3次持续一段时间且无明显改善,建议咨询医生进行详细检查,以排除或确诊潜在的健康问题。饮食控制、适当调整作息及定期体检对于维护泌尿系统健康十分重要。