喝酒后胃疼应该如何缓解

2025-04-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:饮酒后胃疼可能是由于胃黏膜受到刺激,导致胃酸分泌增加或胃壁损伤。以下是一些缓解酒后胃疼的方法:

1.补充水分:充足的水分有助于稀释胃酸,并促进体内酒精的代谢。建议饮用温水,以避免对胃部的进一步刺激。

2.食用温和食物:选择容易消化且温和的食物,如糊状食物、燕麦粥或香蕉,这些都有助于保护胃黏膜,减轻不适感。

3.避免空腹饮酒:在饮酒前,适当进食可以减少酒精直接接触胃壁,从而减轻对胃黏膜的刺激。

4.服用抗酸药物:如无禁忌,可以使用非处方抗酸药以中和胃酸,缓解胃部疼痛。但需谨慎使用,具体请咨询医生以确保安全。

5.保持休息状态:让身体得到充分休息,有助于加快机体的修复和酒精代谢。

6.避免再次饮酒:在胃疼恢复之前,应避免继续饮酒,以免加重症状或引起其他健康问题。

在采取以上措施后,如果胃疼没有缓解或出现其他严重症状,如呕吐、持续性疼痛等,应尽快就医,排查是否有更为严重的问题存在。

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