发布于:2025-12-30
刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
阿斯巴甜致癌的说法主要出现在20世纪70年代,并在2023年被世界卫生组织下属机构重新评估后再次引发关注。目前权威结论是:在每日允许摄入量范围内使用,阿斯巴甜与癌症之间的证据有限,不能认定其具有明确致癌性。
1、1974年首次出现质疑:美国食品药品监督管理局在批准阿斯巴甜作为食品添加剂时,已有研究者提出其代谢产物可能与神经系统及肿瘤风险相关,但当时证据不足以支持致癌结论。
2、20世纪80年代争议扩大:部分动物实验报告高剂量阿斯巴甜与肿瘤发生率之间存在关联,引发公众担忧;后续多项评估未能在相同条件下重复出明确一致的致癌结果。
3、1996年出现针对性论文:有研究者在学术期刊发表文章,提出阿斯巴甜可能与脑肿瘤发病率上升有关,该文随后受到方法学层面的质疑,未能成为监管机构的决策依据。
4、2005年欧洲拉马齐尼研究:意大利研究人员发表动物实验报告,称大鼠在高剂量阿斯巴甜暴露下出现肿瘤增加;欧洲食品安全局于2006年、2013年多次评估后认为,该研究的设计与数据解释存在局限,未改变每日允许摄入量。
5、2013年欧洲食品安全局再评估:欧洲食品安全局发布对阿斯巴甜的系统评估,确认现有证据不支持其具有致癌性,并将每日允许摄入量维持在每公斤体重40毫克。
6、2023年国际癌症研究机构与食品添加剂联合专家委员会评估:国际癌症研究机构将阿斯巴甜列为“可能对人类致癌”(2B类),依据是有限的人类证据;同一时期,食品添加剂联合专家委员会维持每日允许摄入量为每公斤体重40毫克,认为在限量内使用是安全的。2B类意味着证据强度有限,并不等同于确认致癌。
阿斯巴甜致癌说法的出现,经历了从早期动物实验质疑、个别研究引发关注,到国际机构多次系统评估的过程。当前主流监管结论是:在每日允许摄入量范围内,阿斯巴甜与癌症的关联证据有限,不能认定其具有明确致癌性。对于苯丙酮尿症人群,需要控制苯丙氨酸摄入,应避免或严格限制阿斯巴甜。普通人群若关注风险,可减少含甜味剂饮料的摄入频率,但无需因2B分类而过度恐慌。
最早在1974年美国批准阿斯巴甜时出现相关质疑,但当时证据不足,未形成明确致癌结论。
2023年国际癌症研究机构将阿斯巴甜列为2B类,是否等于确认致癌?否。2B类表示证据有限,不能等同于确认致癌,食品添加剂联合专家委员会仍维持每日允许摄入量。
每日允许摄入量每公斤体重40毫克,对普通人意味着什么?以60公斤成人为例,每日上限为2400毫克,日常少量摄入通常远低于该水平,无需过度担心。
苯丙酮尿症人群能否使用阿斯巴甜?否。阿斯巴甜代谢产生苯丙氨酸,苯丙酮尿症人群需严格控制苯丙氨酸摄入,应避免或严格限制。
普通人群是否需要完全避免阿斯巴甜?否。在每日允许摄入量范围内使用,当前权威评估认为安全性可接受,减少含甜味剂饮料频率即可。
本文由刘宇飞医生参与编审,最后更新于:2026-09-26 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 世界卫生组织. 阿斯巴甜危害及风险评估结果发布. 2023.
[2] 国际癌症研究机构. 阿斯巴甜专论评估. 2023.
[3] 食品添加剂联合专家委员会. 阿斯巴甜安全性评估报告. 2023.
[4] 欧洲食品安全局. 阿斯巴甜再评估报告. 2013.
[5] 美国食品药品监督管理局. 阿斯巴甜批准与评估历史文件.
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