冯立人副主任医师
东南大学附属中大医院 耳鼻咽喉科
干燥的环境容易导致鼻腔黏膜变得脆弱,进而引发流鼻血。尤其是在使用暖气或空调的时候,室内空气湿度低,较易导致鼻腔干燥。气候变化或居住在高度污染区域,都会使鼻子更容易出血。保持室内适宜的湿度、经常通风以及使用加湿器能有效缓解这种情况。
有些儿童天生鼻黏膜较薄,或者局部血管分布密集,这样的情况下即便是轻微刺激,比如打喷嚏或揉鼻子,也可能致使黏膜破裂而出血。这种情况一般随着年龄增长,鼻黏膜逐渐适应外界环境,会有所改善。
某些病毒、细菌感染或因过敏引起的鼻腔炎症会使鼻黏膜充血、肿胀,增加流鼻血的风险。比如普通感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等,特别是伴随鼻痒、鼻塞、打喷嚏等症状时,更容易引发鼻出血。注意及时治疗感染或控制过敏源头,对减少鼻出血有一定帮助。
儿童活泼好动,打闹时可能不慎碰撞鼻部,或者习惯用手指挖鼻孔,甚至将异物插入鼻腔,这些行为都可能直接损伤鼻黏膜,造成出血。在日常活动中需提醒避免这些动作,以保护鼻腔。
如果儿童的流鼻血频繁且难以止住,需警惕是否存在血液系统的疾病问题,如血小板减少、凝血功能障碍等。这类疾病通常需要进行系统的医学检查,通过化验血常规及凝血功能来明确诊断,并由专业医生进行进一步治疗。
在处理孩子流鼻血时,可以先让其坐下并稍微向前倾,以避免血液流入咽喉引发呛咳。同时,可以用手指捏住鼻翼两侧,保持约10至15分钟,以帮助止血。如果流血不止或有其他伴随症状,建议及时就医以排除潜在疾病。在日常生活中,应注意为孩子营造一个湿润舒适的环境,避免鼻腔受到不必要的刺激。对于一些特殊体质的儿童,定期健康检查有助于早期发现和处理潜在问题。
