补充维生素D有何功效

病情描述: 补充维生素D有何功效

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:补充维生素D的功效可以非常显著,对人体健康来说有很多好处。

1、补充维生素D可以促进钙质吸收,帮助成人和婴儿正常骨骼和牙齿的发育与生长;

2、补充维生素D可以提高肾小球滤过率,增强肾脏的吸收功能,防止肾脏疾病;

3、补充维生素D可以增强免疫力,抑制炎症反应,对抗疾病有显著作用;

4、补充维生素D可以缓解抑郁,减少攻击性,促进大脑发育,帮助调节情绪。

综上所述,补充维生素D可以改善体内的钙质吸收,增强免疫力,抑制炎症反应,改善情绪,减少攻击性和防止肾脏疾病,可以说是非常重要的。

2023-05-06