许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.让孕妇离开热源:将孕妇转移到阴凉、通风的地方,并确保她有充足的空气流通。
2.给孕妇提供饮用水:给孕妇提供大量的清凉水以补充身体流失的水分。
3.降低孕妇体温:可以给孕妇擦湿毛巾或冰块,放在孕妇的额头、颈部、手腕等处,同时可以使用风扇或空调等电器来降低孕妇的体温。
4.就医:如果孕妇出现严重的头痛、晕眩、呼吸急促等症状,应该马上送往医院就诊。
预防中暑最好的方法是避免暴露在高温环境中,尤其是在夏季和中午时段。如果必须外出,孕妇应该穿着宽松、透气的衣服和带遮阳帽子的帽子,并随身携带足够的水。
