病情描述: 野草莓可以吃吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.识别:确保你能够正确地识别野草莓,以免误食有毒的类似植物。
2.清洗:必须仔细清洗野草莓,以去除可能存在的细菌和虫子等。
3.消化问题:有些人会对野草莓过敏或者消化不良,因此首次尝试时应该少量食用,观察身体反应。
4.食用限制:野草莓中含有一种叫做“草酸”的物质,过多食用可能导致肚子不舒服、恶心、呕吐等症状。因此建议适量食用,不宜过多。