病情描述： 吃东西烫到牙龈怎么办
宋晓萌副主任医师
江苏省口腔医院 口腔颌面外科
1.冷敷：用冰块或者冷水浸湿的毛巾在烫伤部位轻轻按压数分钟，可以缓解肿胀和疼痛。
2.漱口：用温盐水漱口，可以杀菌消炎，减轻疼痛。
3.保持口腔清洁：用软毛牙刷轻轻刷牙龈和牙齿，保持口腔清洁卫生。
4.避免刺激性食物：避免进食过于辣的、硬的、酸的或者粘性的食物，以免加重疼痛和不适。
如果疼痛和不适严重，建议就医检查是否存在其他口腔问题。