枸杞子有润肤的作用吗
2024-05-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:据一些研究表明,枸杞子确实具有润肤的作用。枸杞子富含维生素C、β-胡萝卜素等多种营养成分,这些成分可以帮助保护皮肤细胞,并提高皮肤的抵抗力和自愈能力。此外,枸杞子还含有多种氨基酸和微量元素,这些物质有助于促进人体内胶原蛋白和弹性纤维的生成,从而保持皮肤弹性和紧致度。
因此,长期食用适量的枸杞子或者将其用于面膜等外用护肤产品中,都可以发挥润肤美肤的作用。但是,如果对某些成分过敏或者存在特殊情况,请先咨询医生或专业人士的意见。