舌苔黄紫两边有齿痕怎么回事，怎么办

病情分析：舌苔黄紫色并且两边有齿痕可能表示存在一些健康问题。这个情况可能与下列几种原因相关：

1、饮食习惯：食物、饮料或者吸烟等习惯会导致舌苔变色和牙印。

2、口腔卫生问题：不良口腔卫生习惯会导致舌苔变色，以及细菌滋生引起的牙印。

3、消化系统问题：消化系统的不正常功能可能会导致舌苔变色。

虽然如果对自己的症状担忧，最好咨询医生进行专业的检查和建议。医生可以通过详细的病史了解情况，并进行必要的检查以得出正确的诊断。

在等待看医生的过程中，可以考虑以下方法来改善口腔卫生和舌苔问题：

1、彻底清洁口腔：每天刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。同时，用舌刮器或牙刷背面轻轻刮舌苔，保持口腔清洁。

2、保持饮食均衡：注意饮食健康，减少摄入过多的糖分和咖啡因。

3、戒烟限酒：吸烟和饮酒会对口腔健康产生负面影响，尽量戒烟并限制酒精摄入。

记住，以上建议仅供参考。如果有任何疑问或者症状加重，请务必咨询医生以获取专业建议。