兔肉减肥效果怎么样
病情描述:
请问,兔肉减肥效果怎么样?
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:你好,从临床的角度来讲,兔肉减肥效果也值得肯定,而且兔肉热量很低。营养价值特别高,含脂肪量比较少,胆固醇的含量也比较少,含有丰富的卵磷脂。既有营养,又不会令人肥胖,是理想的“美容食品”。在减肥期间饮食上不要吃油腻性不容易消化食物,要适当参加体育锻炼,能燃烧体内脂肪,但是也不能过量食用,毕竟也是肉类。
2022-01-12