王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.擤鼻涕时,频繁摩擦鼻子周围的皮肤会破坏其表层,导致皮肤局部炎症、红肿和疼痛。尤其是在感冒或过敏季节,因反复擤鼻涕而产生的不适更为常见。
2.鼻腔内黏膜与外界直接接触,容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。擤鼻涕时,这些病原体可能通过手或纸巾传播到鼻子周围的皮肤,进一步加剧炎症和不适感。
3.使用质地粗糙或含有刺激性化学物质的纸巾,也会增加对皮肤的刺激,从而引发红肿和疼痛。建议选择柔软、不含香料和酒精成分的纸巾。
4.皮肤屏障功能较弱的人群,如婴幼儿或老年人,更容易出现此类问题。因此,对于这些人群,应特别注意皮肤护理,避免过度摩擦鼻子周围的皮肤。
为了缓解和预防擤鼻涕引起的皮肤红肿和疼痛,可以采取以下措施:
1.使用温水和温和的洁面产品清洗鼻子周围的皮肤,保持局部卫生。
2.涂抹保湿霜或含有镇静成分的药膏,增强皮肤屏障功能,减轻炎症。
3.避免过度用力擤鼻涕,尽量使用柔软的纸巾。
4.如症状持续或加重,建议咨询医生。
