孕妇能吃芦蒿吗

病情分析：孕妇能吃芦蒿，主要是因为芦蒿的营养价值高，效果好。1、营养价值高：芦蒿里面的营养成分是比较多的，它含有维生素、矿物质等一些营养成分，里面的膳食纤维也是比较丰富的，膳食纤维比较多是可以促进肠胃的蠕动，帮助孕妇促进消化，避免出现便秘的情况。2、效果好：芦蒿食用的时候是可以煮得熟一点，这样是可以起到助消化的作用。孕妇适量的吃芦蒿，对身体是有好处的，不建议孕妇过多的食用，否则是会出现消化不良的情况，对身体是有不利影响的。2023-02-27