经常掰手指关节好吗

2024-05-30
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

管蔚副主任医师

江苏省人民医院 普通外科

病情分析:经常掰手指关节可能带来一些暂时的舒适感,但长期频繁地掰手指关节可能会对关节和周围组织造成一些负面影响。

掰手指关节时,听到“咔嚓”声是气泡在关节液中爆裂的声音。这种行为并不会直接损害关节,因为手指关节具有很高的稳定性。如果经常掰手指关节,可能会引起以下一些问题:

1.松弛性:频繁掰手指关节可能导致关节周围的韧带变得松弛,降低了关节的稳定性。

2.炎症和疼痛:过度掰手指关节可能导致关节周围组织受到刺激和炎症,引起关节疼痛和不适。

3.关节肿胀:频繁掰动手指关节可能导致关节肿胀,因为过多的运动会引起关节内部液体的积聚。

4.动作限制:习惯性地掰手指关节可能使手指关节变得僵硬,影响手指灵活性和运动范围。

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