沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、调整饮食:对于糖尿病患者来说,合理的饮食调整非常重要。应该遵循低脂、低糖、高纤维、多维生素、适量蛋白质的饮食原则,避免食用高糖、高脂肪、高盐、高胆固醇等不健康的食物。
2、运动锻炼:运动有助于降低血糖水平,增强身体的代谢功能和免疫系统的抵抗力。建议进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、游泳、打篮球等。
3、药物治疗:如果饮食和运动无法有效控制血糖水平,医生可能会开具药物来帮助调节血糖。常见的药物包括胰岛素、口服药物等,但是药物治疗需要在医生的指导下进行。
4、规律检查:糖尿病患者需要定期检查血糖、肾功能、眼底、足部等情况,以及接受心理和营养方面的指导。
