睡眠障碍可以完全治愈吗
2020-07-09
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张敬华
副主任医师
南京市中医院 脑病科
病情分析:睡眠障碍是可以治愈的,每一个人出现睡眠障碍的原因不同,可以使用的解决方式也不一样,要养成良好的生活习惯以及饮食习惯,调整好生活环境,如果心理压力过大及时进行心理咨询也很重要,避免睡眠不良的情况发生,养成早睡早起的好习惯,有一些人就是因为晚上总是熬夜玩手机打游戏,时间长了睡眠障碍的情况就会发生,需要特别注意。