韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保持皮肤滋润:选择含有尿素或乳木果油等有效成分的护肤霜,每日至少涂抹两次。尿素可以帮助软化和去除干燥的死皮细胞,而乳木果油则能提供深层滋润。
2.保护和修复:使用绷带或创可贴来保护裂开的区域,避免进一步刺激或感染。对于较严重的裂口,可以使用抗菌软膏以预防感染。在夜间可使用保湿袜套,以增强滋润效果。
3.改善生活习惯:每天饮用足够的水以保持体内水分平衡。选择舒适且透气性好的鞋子,以减少对脚部的摩擦和压力。避免长时间赤脚行走在粗糙表面上。
4.调节环境因素:在冬季或干燥环境中使用加湿器来增加室内空气湿度,减少皮肤失水。
如果脚趾肚裂开的问题持续存在或伴随疼痛、发红、肿胀等症状,应及时咨询医生。长期及严重的皮肤问题可能需要专业医疗建议和治疗。
