郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.热饮和热食:世界卫生组织国际癌症研究机构曾将65摄氏度以上的热饮列为“可能致癌”风险因素。这是因为高温可能对消化道造成慢性刺激或损伤,从而增加癌变风险。
2.有害化合物生成:当食物在高温环境下,如油炸、烧烤等方式烹饪时,可能会产生多环芳烃类化合物和杂环胺,这些物质具有潜在致癌性。此类化合物通常在过高温度(超过100摄氏度)时才显著生成。
3.食道癌风险:一些研究指出,尤其是在高发地区,习惯于饮用过烫的茶或汤可能与食道癌发生率增加相关。这主要归因于高温对食道粘膜的反复损伤。
通过控制食物温度及选择适宜的烹饪方式,可以有效降低食物对身体健康的潜在威胁。保持均衡饮食和健康生活方式有助于减少癌症风险。
