刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.术后早期饮食:手术后的前几天通常建议以流质或半流质饮食为主,以便减轻消化负担。此时应选择容易消化的食物,如清汤、米粥、果汁等。
2.逐步增加食物种类:一般在术后3至5天,如果没有出现明显的不适症状,可以开始逐渐引入软食,例如瘦肉粥、蒸蛋等。这些食物既能提供营养,又不会对肠道造成过多刺激。
3.重新引入肉类食物:在术后7至14天左右,可以慢慢恢复到正常饮食,包括少量的瘦肉。优先选择鸡肉、鱼肉等较易消化的肉类,并确保烹饪方式尽量清淡,如蒸煮或炖煮,避免油炸和辛辣调味料。
4.观察身体反应:每次引入新食物时,应注意观察有无腹痛、腹泻等不适现象。如果出现不适,需暂时停止并咨询专业医生。
保证术后良好的饮食习惯,有助于更快恢复健康,减少术后并发症的发生风险。