张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体类抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂有助于减轻肌肉痉挛。
在某些情况下,医生可能会建议使用神经调节药物,以改善神经症状。
2.物理治疗:
通过专门设计的锻炼和拉伸,物理治疗可以增强颈部肌肉力量,提高灵活性,并减少对神经的压力。
颈椎牵引可以帮助减轻神经压迫,从而缓解症状。
热敷或冷敷也能在短时间内缓解疼痛和不适。
3.生活方式调整:
保持正确的坐姿和站姿有助于减轻颈椎负担。
避免长时间低头或者高枕睡眠,这样可以减少颈部压力。
规律的有氧运动如游泳、步行,有助于整体健康并支持康复。
4.手术治疗:
在保守治疗效果不佳且出现严重神经压迫的情况下,手术可能是必要的选择。
手术方法包括椎间盘切除术、椎管减压术等,可根据具体病情进行选择。
对于颈椎病引发的头晕和全身无力,早期干预和多学科治疗非常关键。在遵循医嘱的同时,结合合理的生活习惯,可以有效控制症状并改善生活质量。