韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.鸡眼:这种情况通常由于鞋子摩擦引起的局部皮肤增厚,导致疼痛。可以通过使用专门的去鸡眼贴布或者软化剂来减轻症状。如果问题持续,建议寻求专业医疗帮助。
2.胼胝:这是一种较为广泛的皮肤增厚,也可能由于长时间的摩擦和压力造成。一般通过热水泡脚和磨砂工具去除死皮层,可以有效缓解不适。
3.跖底筋膜炎:这种情况会造成脚跟及脚底的剧烈疼痛,经常在早晨起床时最明显。休息、冰敷以及穿戴有支撑性的鞋子,可缓解症状。严重时,需要物理治疗或医生处方药物。
4.其他原因:如痛风、关节炎或感染等,需要临床诊断以确认病因。
如果脚底硬块伴随红肿、发热或严重疼痛,建议及时就医,以便获得准确诊断和治疗方案。保持足部卫生并选择合适的鞋子可预防许多与足部健康相关的问题。