脚趾头被重物砸了肿了怎么办

病情分析：脚趾头被重物砸伤后出现肿胀的情况下，通常建议采取以下措施：

1.冰敷：在受伤后的最初48小时内，每次冰敷15-20分钟，每2-3小时一次。冰敷可以帮助减少肿胀和疼痛。

2.休息：尽量避免使用受伤脚趾，减少走动以减轻负担。抬高受伤的脚趾，有助于进一步减少肿胀。

3.止痛药：如果疼痛明显，可以考虑服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但应遵循药品说明书的剂量指导。

4.观察症状：注意观察脚趾的颜色变化、肿胀程度和疼痛感。如果肿胀严重，皮肤发紫或剧烈疼痛持续，可能需要专业医疗人员进行检查。

5.保护：如果有开放性伤口，应保持伤口清洁，并使用消毒液处理，必要时使用绷带包扎。

在这些措施的干预下，大多数轻微的砸伤会在数天至一周内逐渐好转。如果症状加重或一直未能改善，可能需要就医做进一步的诊断和治疗，例如检查是否存在骨折或其他损伤。