陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.饮酒后的短期影响:在饮酒后,通常血压会暂时降低。这是由于酒精具有扩张血管的作用,使得血液流动更为顺畅,从而导致血压下降。这一效应较为短暂,一般仅持续数分钟到数小时。
2.反弹效应:随着酒精在体内逐渐被代谢,血压开始回升。在1至12小时后,血压可能达到最高点。具体时间因人而异,与个体的代谢速度、饮酒量以及个人健康状况有关。例如,有些人可能在2小时后达最高点,而另一些人可能需要8至12小时。
3.长期影响:长期大量饮酒对血压有显著的负面影响。研究表明,经常饮酒会导致高血压,并增加心脏病、中风等疾病的风险。大量饮酒还会导致身体内钠和水的滞留,加重高血压的情况。
适度饮酒可以减少对血压的负面影响。定期监测血压,保持健康的生活习惯,减少饮酒量,对整体健康有积极作用。