刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.脂肪肝改善:在停止饮酒后,大量研究表明肝脏脂肪沉积会明显减少。约90%的长期酗酒者会出现脂肪肝,但禁酒数周后,脂肪含量会逐渐下降,有助于恢复肝脏的正常结构和功能。
2.炎症减弱:酒精摄入导致肝细胞损伤和炎症反应,戒酒可以减轻这些症状。大约70%戒酒人士在30天内肝脏炎症指标如转氨酶水平显著下降,这显示出肝细胞的修复和再生开始发挥作用。
3.纤维化逆转:虽然肝纤维化的逆转需要更长时间,但停止饮酒是关键的一步。短期观察中,戒酒30天可能不会完全消除纤维化,但有助于阻止其进一步恶化,并为长期修复创造条件。
4.肝功能改善:禁酒后,肝脏代谢能力增强,各种功能测试指标趋向正常。肝功能的改善使得毒素清除更高效,并提升整体免疫力和代谢效率。
尽管戒酒30天可带来积极的变化,但个体差异较大,具体效果取决于之前饮酒量、持续时间以及个人健康状况。持续戒酒可以进一步促进肝脏治愈并改善全身健康状况。