袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环受阻:在长时间保持同一个姿势时,尤其是站立,血液可能无法顺畅地流动至四肢。这是因为重力的作用使得血液更容易积聚于下肢,而缺乏肌肉收缩的帮助则会减缓血液回流至心脏。
2.神经受压:由于体重的压力加上不动的姿势,某些部位的神经可能被挤压。例如,脚部或者腿部的神经长时间承受压力后会降低信号传递的效率,从而引发麻木感觉。
3.氧气和营养供应不足:当血液循环不畅时,供给给神经末梢的氧气和营养物质减少,这种情况也会影响神经的正常功能,导致麻木。
4.体液分布异常:静止状态下体内的体液分布会有所变化,可能造成局部水肿或压力增加,从而进一步压迫神经。
预防这种情况的最好方法是避免长时间保持同一姿势,经常变换体位或适度活动以促进血液循环。如果长期出现麻木现象,应考虑就医检查以排除其他潜在健康问题。
