王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.茶叶中含有咖啡因:茶叶中的咖啡因会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌。当空腹状态下饮用时,没有食物作为缓冲,过多的胃酸直接接触胃壁,容易引起胃部不适,甚至烧灼感。
2.茶多酚的刺激作用:茶叶中富含的茶多酚也具有一定的刺激性,空腹饮用浓茶可能会对胃黏膜造成刺激,增加胃病风险。
3.胃病患者更易受影响:对于本身患有胃炎、胃溃疡等疾病的人群,空腹饮茶可能会加剧症状,引发胃痛、反酸等不适。
4.饮茶种类的重要性:绿茶和红茶由于加工方式不同,其成分对胃部的刺激程度也不同。绿茶的茶多酚含量较高,对胃的刺激相对较大,而红茶经过发酵后刺激性减弱,但仍然需要注意饮用时间和方式。
建议在早餐后再饮茶,并选择刺激性较小的淡茶。如果存在胃部不适,应及时调整饮食习惯以保护胃健康。
