张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饥饿时,胃酸仍然会继续分泌,这可能导致胃黏膜受到刺激,从而引发胃痛。建议立即摄取少量温和的食物,如面包、饼干等,以中和胃酸。
2.在空腹状态下,胃酸浓度较高,容易刺激胃黏膜。适量饮用温水可以稀释胃酸,有助于缓解不适。
3.若疼痛持续,可以服用具有抗酸作用的药物,如氢氧化铝凝胶类药物,帮助中和胃酸。这类药物通常在药店有售,但应避免长期依赖。
4.长期或频繁出现空腹胃痛可能是胃炎或消化性溃疡的症状之一,建议寻求医疗专业人士的诊断。
5.饮食规律对预防此类疼痛非常重要,应尽量避免长时间空腹,并保证每日三餐的营养均衡。
保持规律的饮食习惯不仅有助于预防胃痛,还能促进整体消化系统的健康。若情况严重或反复,应及时进行医学检查以排除潜在疾病。