张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.输尿管结石的类型:大约85%的泌尿系结石是草酸钙结石。一些研究表明,高剂量的钙补充剂可能会增加这种类型结石的风险。饮食中的钙和补充剂中的钙对结石风险的影响不同。通常,来自食物的钙不会增加结石的风险。
2.钙的健康需求:成人每天需要1000至1200毫克的钙,这对于骨骼健康和其他生理功能是必要的。如果饮食中难以获得足够的钙,适当的补充可能仍然需要。
3.饮食和生活方式的调整:增加水分摄入、多吃含镁和柠檬酸的食物可以帮助减少结石形成。限制草酸盐和盐的摄入也很重要。
4.医生的个体化建议:每位患者的情况不同,应根据具体的临床表现和结石的成分来决定是否以及如何补充钙。
输尿管结石患者应根据自身情况和医生的建议来决定钙的补充,以平衡骨骼健康和结石风险之间的关系。