张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.补充充足水分:每日应摄入足量的水,以帮助稀释尿液,减少矿物质沉积,避免新结石形成。通常建议每日摄入约2至3升的液体。
2.调整饮食习惯:根据结石成分不同,采取相应的饮食控制可降低复发风险。例如,草酸钙结石患者应减少菠菜、坚果等富含草酸的食物;尿酸结石患者则需限制高嘌呤食物如红肉和海鲜。
3.监测和复查:定期进行尿液分析和影像学检查,以监控病情变化及早发现可能的新结石。通常建议每6至12个月进行一次检查。
4.谨慎使用药物:对于有代谢异常导致结石形成的患者,医生可能会开具特定药物帮助预防复发。服药时应严格遵循医嘱,并告知医生所有使用的药物以避免不良反应。
通过上述措施,患者可以有效降低尿结石复发的风险,促进身体健康并改善生活质量。