韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.跟腱炎的治疗方法主要包括休息、冰敷和药物治疗。其中,休息是缓解症状的关键,避免任何可能加剧跟腱压力的活动。
2.冰敷可以帮助减轻炎症和肿胀,建议每次冰敷15-20分钟,每天3-4次。
3.医生可能会推荐非甾体抗炎药以减轻疼痛和炎症。物理治疗也可以通过特定的伸展和强化练习来改善跟腱功能。
4.在某些情况下,跟腱炎可能需要手术干预,尤其是在保守治疗效果不佳时。
虽然白醋泡脚在民间被认为具有一定的舒缓效果,但并没有科学依据支持其可以有效治疗跟腱炎。正确的医疗评估和治疗是管理此类病症的最佳方法。