陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保湿:
每天使用温和的保湿霜,尤其是在洗脸后。
选择无香料、无酒精的产品,以减少刺激。
2.清洁:
使用温水清洗面部,避免过热的水。
选择温和的洁面乳,避免使用磨砂类产品。
3.防护:
出门时涂抹防晒霜,避免阳光直接照射。
在干燥天气中,可以使用加湿器增加空气湿度。
4.避免刺激:
减少使用含有强效成分的化妆品,如酒精或香精。
尽量避免抓挠,以防止皮肤进一步损伤。
如果症状持续或加重,建议咨询皮肤科医生以获得专业建议和治疗方案。