陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保湿措施:使用温和且无香料的保湿剂,每天至少涂抹两次。含有透明质酸、甘油或神经酰胺的产品效果较好。
2.清洁方法:选择温和的洁面产品,避免使用含酒精或过度去油的洗面奶。洗脸时水温不宜太热,以免加重干燥。
3.环境因素:在干燥的季节或空调房中,可以使用加湿器来增加空气湿度,减少皮肤水分流失。
4.饮食习惯:摄入充足的水分以及富含维生素E和A的食物,如坚果、胡萝卜,有助于改善皮肤状态。
5.避免刺激:尽量避免过度摩擦或使用刺激性护肤品。戒烟限酒也有助于维护皮肤健康。
通过上述措施可以有效改善鼻翼两侧的干燥问题,同时还应注意如有严重症状需咨询专业医生。