沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.香蕉含有丰富的钾元素,每100克香蕉约含358毫克钾。甲减患者一般不需限制钾的摄入,但要避免过量。
2.甲减患者可能会出现便秘,而香蕉中的膳食纤维有助于改善肠道蠕动,缓解便秘症状。
3.香蕉还含有维生素B6、维生素C和少量铁,对于整体营养平衡有帮助。
甲减患者在保持均衡饮食的同时,可以适量食用香蕉,以满足身体对营养的需求。