沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.环境温度对新陈代谢的影响:
热天气使身体新陈代谢加快,可能导致胰岛素的敏感性增加,从而降低血糖水平。
冷天气则可能减缓新陈代谢,使得身体对胰岛素的需求增加,可能导致血糖水平升高。
2.运动量与饮食习惯的变化:
夏季通常活动量增加,例如游泳、散步等,这些活动可帮助控制血糖。
冬季由于寒冷,户外活动减少,容易摄入更多高热量食物,增加血糖波动风险。
3.血液循环与皮肤吸收率:
高温扩张血管,提高药物如胰岛素吸收率,可能加速其作用,导致低血糖。
低温收缩血管,减慢药物吸收速度,可能需要调整给药频率与剂量。
在不同季节应密切监测血糖水平,根据环境温度的变化适时调整生活习惯和药物剂量。注意保持适当的室内温度,避免极端天气对血糖水平的负面影响。