下楼梯踩空扭到脚现在走路都疼是怎么回事

2025-04-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚踝扭伤是运动损伤中常见的一种情况,通常发生在下楼梯、跑步或跳跃时不慎踩空或落地不稳。其疼痛的原因可能包括以下几个方面:

1.韧带拉伤或撕裂:脚踝周围有多条韧带负责稳定关节,当这些韧带被过度拉伸甚至撕裂时,会引起剧烈的疼痛和肿胀。

2.软组织挫伤:除了韧带,脚踝周围的肌肉和其它软组织也可能受到挤压或损伤,引发疼痛和瘀血。

3.关节囊损伤:关节囊包裹着整个关节,它受损后会导致关节内液体流出,造成肿胀和疼痛。

4.骨折或骨裂:尽管较少见,但在严重情况下,扭伤可能伴随有骨折或骨裂,此时疼痛会更加剧烈,且无法承受任何重量。

5.炎症反应:损伤后的炎症过程会进一步加重疼痛和肿胀。

适当休息和及时处理是很重要的,应减少活动并抬高患处以减轻肿胀。在肿胀明显时,可使用冰敷以缓解疼痛。在疼痛持续不缓解或怀疑有骨折时,建议及时就医进行详细检查和治疗。

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