王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.甲鱼具有较高的营养价值,包括丰富的蛋白质和多种微量元素。但是,它性味偏温热,对于风热型感冒患者(症状包括喉咙痛、咳嗽有黄痰、发热等)可能会加重病情。
2.风寒型感冒(症状包括怕冷、流清涕、咳嗽有白痰等)患者进食甲鱼后,其高蛋白质含量可能增加消化负担,导致身体难以应对感冒引起的能量消耗。
3.感冒期间,人体免疫系统忙于对抗病毒,消化功能相对减弱,过于滋补的食品如甲鱼可能会使胃肠道不适,加重感冒症状。
4.中医理论认为,感冒时应遵循清淡饮食原则,多摄取容易消化的食物,如粥、汤类以及富含维生素C的水果。
感冒咳嗽时应选择清淡易消化的食物,以帮助身体更快恢复,避免食用甲鱼等温热性质的食品。