龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.哭闹:宝宝在困倦时可能会不安地啼哭,这是他们表达不适和需要帮助的方式。
2.难以入睡:宝宝可能会拒绝闭眼,翻滚或摆动身体以抗拒睡眠,有时会需要长时间哄睡才能进入休息状态。
3.睡眠不安:即使宝宝入睡后,可能会频繁醒来,难以保持深度睡眠,并且容易被轻微的声音或动作惊醒。
4.烦躁不安:宝宝可能表现出不安、抓挠耳朵、揉眼睛等行为,这些都是身体疲累但精神尚未放松的迹象。
这些症状通常与宝宝的生理发育阶段有关,也可能受到环境因素如光线、声音以及情绪波动的影响。适当调整睡眠环境和建立良好的作息习惯有助于缓解宝宝的闹觉现象。