徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.抗氧化作用:青柑提取物富含多酚类化合物,这些化合物能够帮助清除体内自由基,减少细胞受到氧化应激的损伤。研究表明,青柑中的特定抗氧化剂如维生素C和类黄酮具有显著的抗氧化活性。
2.抗炎效果:青柑提取物中的多酚化合物还具有抗炎作用,可以抑制炎症因子的释放,从而减轻机体的炎症反应。这对于慢性炎症性疾病的预防和控制有一定益处。
3.改善心血管健康:青柑提取物可以通过多种机制促进心血管健康。一方面,它所含的类黄酮能帮助扩张血管,改善血流;另一方面则是通过降低低密度脂蛋白胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的风险。
4.其他潜在功效:进一步研究还表明,青柑提取物可能对调节血糖、促进消化系统健康以及提升免疫功能有积极影响,但这些领域仍需更多研究加以证实。
青柑提取物的健康益处涉及多个方面,具体效果因个体差异而有所不同。建议在食用或使用相关产品时遵循专业建议,以确保安全与健康。