张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.关节腔内气体释放:人体关节中存在少量气体,当关节快速运动时,这些气体可能会被释放,产生类似咔嚓的声响。这是一种正常现象,通常不会引起疼痛或其他症状。
2.肌腱或者韧带移动:在颈部运动过程中,肌腱或韧带可能跨过骨骼突出部位或其他结构,这种运动有时会产生声音。
3.关节表面轻微摩擦:关节表面之间的轻微摩擦或滑动也可能导致声音。特别是在长时间保持固定姿势后突然活动时,这种现象更为明显。
4.姿势不良或过度活动:长期姿势不当或过度运动可能增加颈部关节压力,也可能导致声音产生。改善姿势和适度活动可以减少这种现象。
如果伴随疼痛、僵硬或其他异常症状,应及时寻求专业医疗帮助,以排除潜在健康问题。青少年应注意正确的姿势和适度的身体活动,以维护颈椎健康。
