减肥期间晚上食用肉丸会增重吗

病情分析：晚上食用肉丸可能会影响减肥效果，但并不一定直接导致增重。以下是几点需要考虑的因素：

1.卡路里摄入：肉丸通常含有较高的卡路里和脂肪。食用过多可能导致每日总卡路里摄入超过消耗，从而引发体重增加。

2.营养成分：肉丸中含有蛋白质，但同时也可能含有较高的脂肪和钠。如果选择低脂、低钠的肉丸，可以减少对减肥的不利影响。

3.进食时间：晚上进食高热量食物可能影响夜间的代谢率。研究表明，晚间进食可能不易被身体充分消耗，尤其是在睡眠期间。

4.份量控制：控制肉丸的食用量是关键的一步。适量食用搭配其他低热量、高纤维的食物，可以帮助平衡整体饮食结构。

减肥期间，应注重控制整体热量摄入，并选择健康的食物选项以支持减肥目标。