服用VC片是否需要避光保存

病情分析：服用维生素C片确实需要避光保存，因为光线可导致其分解和失效。

1.维生素C（抗坏血酸）在光照下容易分解成为脱氢抗坏血酸和其他衍生物，降低其生物活性。实验数据显示，维生素C在强光照射下的降解速度明显加快。

2.常温环境中维生素C的稳定性相对较好，但若暴露于光线、湿气或高温环境中，其分解速度将进一步增加。研究表明，在室温下避光保存的维生素C片剂，其有效成分含量可以保持较长时间。

3.市场上的维生素C制剂通常会有遮光包装，如深色瓶子或铝箔包装，以减少光线对维生素C的影响。储存在原包装内并避光保存至关重要。

4.若长期暴露于光线下，维生素C片可能出现颜色变化，这是分解的标志之一，提示其效果可能已大打折扣。

服用维生素C片确实需要严格避光保存，并尽量保持原包装存放，避免高温和湿气侵袭，确保其功效和安全性。